Semarang (PANTURATV.ID) Kamu mungkin sering merasakan tangan gatal saat olahraga setelah memakai jam tangan kesayanganmu. Tentu saja, kondisi kulit ini sangat mengganggu fokus kamu dalam menjaga kebugaran tubuh. Oleh karena itu, kamu perlu memahami berbagai faktor pemicu keluhan kulit tersebut.
Pertama, keringat berlebih dan gesekan alat bisa mengiritasi lapisan pelindung kulit kamu. Akibatnya, jam tangan yang rapat membuat keringat dan garam menempel cukup lama. Selanjutnya, kondisi lembap ini memicu reaksi dermatitis kontak iritan pada permukaan kulitmu. Oleh sebab itu, kulitmu akan meradang, memerah, perih, dan bahkan mengelupas secara perlahan.
Kedua, kamu mungkin memiliki reaksi alergi terhadap bahan jam tangan atau gelang tersebut. Sebagai contoh, beberapa orang memiliki sensitivitas tinggi terhadap bahan nikel atau karet silikon. Lebih lanjut, reaksi alergi ini umumnya bertahan lebih lama daripada gejala iritasi biasa. Bahkan, ruam tetap muncul meskipun kamu sudah melepas jam tangan dari pergelangan tangan.
Ketiga, cuaca panas dan keringat tubuhmu bisa memicu biduran atau cholinergic urticaria. Padahal, jam tangan belum tentu menjadi penyebab utama dari masalah kulit ini. Namun, area yang menutup permukaan kulit memperparah rasa gatal dan ketidaknyamanan kamu. Jadi, kombinasi berbagai faktor ini sering menjadi akar masalah tangan gatal saat olahraga.
Sebagai langkah awal, kamu harus menghindari pemakaian jam tangan ketat ketika berolahraga. Selain itu, kamu wajib membersihkan aksesori tersebut secara rutin menggunakan air bersih. Setelah itu, kamu harus memastikan area kulit benar-benar kering setelah tubuh berkeringat deras. Apabila ruam terus berulang, kamu sebaiknya segera memeriksakan kondisi kulitmu ke dokter ahli. Dengan demikian, dokter bisa segera memberikan penanganan yang paling tepat untuk masalahmu.
